반응형 황반변성1 루테인 효능과 눈 건강을 위한 올바른 섭취법 루테인 효능과 눈 건강을 위한 올바른 섭취법스마트폰과 컴퓨터로 혹사당한 내 눈, 루테인으로 다시 생기를 되찾아보세요!안녕하세요! 요즘 눈이 뻑뻑하고 초점도 잘 안 맞는 것 같다는 생각, 저만 그런 거 아니죠? 저도 하루 종일 모니터와 씨름하다 보면 눈이 따갑고, 심하면 두통까지 따라오더라고요. 그러다 친구의 추천으로 루테인을 챙겨 먹기 시작했는데요, 한 달쯤 지나고 나서 눈이 전보다 훨씬 편해진 걸 느꼈어요. 이거 정말 효과가 있는 건가? 싶어서 좀 더 알아봤더니, 루테인이 눈 건강에 꼭 필요한 영양소더라고요. 오늘은 그 루테인의 정확한 효능과 함께, 어떻게 먹는 게 가장 좋은지까지 하나하나 알려드릴게요!목차루테인이란 무엇인가? 눈 건강에 좋은 루테인의 주요 효능 루테인 올바른 섭취 방법과 시간 루테인이.. 2025. 4. 14. 이전 1 다음 반응형
